财多身子弱之验身记

今天终于抽到空做年度身体检查,也终于明白了原来财多身子弱这句话是真的=。=!

当然财多的不是讲我自己咯,呵呵,不过我今年确实多了一点零钱,所以吃喝玩乐好像过量了,昨天一早去到医务所做检查的时候,一进到去,医生叫我量体重,然后第一句就跟我说,你体重一年里面增加了12公斤,这样是非常不健康的=。=!


Oh No,我一直以来有KEEP着做运动,通常呢如果你有运动的话,你身体的脂肪比例会下降,但是肌肉比例就会上升,所以很多人越做运动反而体重上升是真的,不要怀疑,因为这是医生上一年教我蜜糖增加体重的方法(她bmi低于正常,所以需要增加肌肉比例,增加体重,防止骨骼疏松)。但是很遗憾的,我的体重增加不是因为肌肉比例增加了,而是我脂肪大大的增加了=。=!所以医生说,肉类少吃,糖盐少吃,多吃青菜,哎,以后每个星期一次的大餐要改为2星期一次,或一个月一次了=。=



图为:这个上一个星期天在甲洞吃饭时叫的,分别是奶油非洲(我弟说好吃介绍的,我平时很少吃非洲,不过原来煮奶油配上辣椒也不错),奶香咖哩虾,乘热吃不错,凉了就麻麻地了,然后是古老肉,铁板豆腐和清炒树苗,虽然说吃饱前后喝茶不好,但是已经养成了习惯,全部才rm115,还在能接受范围,







然后他就为我抽血,ALAMAK针插进去后血居然不跑出来,把针拔出来后再插另一条血管,血终于飚着出来了,结果就这样普通受一针的痛苦验身,我变成双飞DOUBLE上。到后来全部搞定后,就决定帮我多验一样血的粘度,因为上一年我的血粘度太高(注:血的粘度跟浓度不一样),所以给了我长期吃药,今年再检验下看有没有好转。本来检查费是115,加验是135,当然还可以加验艾滋啊,其他等等,但是那些以前验过了,所以不需要重验了^^



图为两个针孔的胶布


我忽然想起“天将降大任于斯人也,必先苦其心志,劳其筋骨,饿其体肤”,双辣插针不知道算不算苦我心志,叫我做更多运动算不算劳我筋骨,叫我吃少点算不算饿我体肤呢,呵呵,这样讲不知道会不会夸张了一点呢^^